Мусульманин и бодибилдинг

 

Амар Абдул-Насир (Amaar Abdul-Nasir)

В мире, где мы живем, нельзя добиться успеха, не выставляя свои таланты на всеобщее обозрение.

В исламе все по-другому.

Он не требует от новичков демонстрировать свою одаренность: прекрасным мусульманином может быть каждый самоотверженный, упорный, щедрый, верующий и поминающий Аллаха человек. Даже без единой материальной награды и без многочисленных поклонников в «Твиттере», это совершенство будет оценено в Судный день Единственным судьей, имеющим решающий голос.

В спорте совершенство без его демонстрации — редкое явление. В спортивной индустрии вращаются миллиарды долларов, и звездная слава находит действительно талантливых спортсменов даже в самых отдаленных и темных уголках земли. Если на планете есть баскетболист лучше Леброна Джеймса (LeBron James), кажется очевидным, что его обязательно откроют, и он будет играть в NBA. Если есть на свете женщина, бегающая быстрее олимпийской чемпионки Шелли-Энн Фрейзер-Прайс (Shelly-Ann Fraser-Price), никто не сомневается, что она будет тренироваться на лучших беговых дорожках мира, а не бегать где-то никому не известная.

Но что если в мире есть выдающиеся атлеты, которые сознательно отказываются купаться в лучах славы? Которые могли бы состязаться за титулы и награды с сильнейшими соперниками, но предпочитают стоять в стороне от больших спортивных арен?

Ахмед Арифи — один из таких спортсменов.

30-летний специалист в области информационных технологий живет в канадском городе Торонто, в свободное время он активно занимается бодибилдингом, ведет сайт о мусульманском культуризме MuslimBodybuilding.com. Учитывая, что в пиковой форме при росте 1,89 м его вес составляет около 90 кг, он смело мог бы выступать на соревнованиях бодибилдеров в своей весовой категории.

Однако Арифи — обращенный мусульманин — говорит, что из-за своих религиозных убеждений он не рассматривает возможности участвовать в соревнованиях в любимом спорте. Арифи тренируется, питается и следит за своим прогрессом с не меньшей дисциплинированностью и усердием, чем любой профессиональный бодибилдер, но никогда не участвовал в конкурсах. Для него любимый спорт — это только настойчивая практика, а не состязание.

Но почему он отказывается демонстрировать свои достижения?

Потому что, по словам Арифи, каждый мусульманин должен стремиться иметь совершенное тело, но выступать как бодибилдер —  т.е. выставлять напоказ каждый сантиметр своего тела, кроме интимных мест, чтобы его судили и оценивали, да еще в присутствии женской публики — это противоречит принципам ислама.

«Профессиональных культуристов вдохновляют их успехи, достигнутые тяжелым трудом, и в основном они выглядят как ходячие пособия по анатомии и сверхгиганты, но как мусульманин я не должен переступать черту и участвовать в чем-то подобном», — объясняет Арифи.

«Несколько лет назад меня спрашивали, буду ли я соревноваться. Это было соблазнительно, но это не халяль… Я знаю многих мусульман, которые выступают на конкурсах, и успешно, и это отличные парни, но очевидно, что находиться на сцене рядом с женщинами, когда на тебя смотрят и мужчины, и женщины, а ты при этом в одних трусах — в исламе это недопустимо», — говорит спортсмен.

Арифи не называет имен, но найти профессиональных бодибилдеров-мусульман нетрудно.

Зак «Кинг» Хан (Zack «King» Khan) — один из тысяч культуристов, которые выступают и продолжают при этом исповедовать ислам.

В 2013 году британское издание Daily Mail назвало Хана первым в Британии мусульманином, который занимается профессиональным бодибилдингом. В 2009 году он завоевал приз Международной федерации бодибилдинга на чемпионате в Великобритании, и при росте 187 см и весе более 127 кг фигура 34-летнего Хана именно такая, о которых говорят «гора мускулов».

Судя по материалу в Daily Mail, он никогда не пропускает пятничный намаз и соблюдает пост в месяц рамадан, хотя работа требует от него постоянных поездок и соблюдения высококалорийной диеты. По его словам, во время поста он употребляет необходимые ежедневные 5 000 калорий в период от заката до рассвета.

«Приспосабливать профессию к религии уже давно вошло у меня в привычку», — говорит Хан.

Действительно, профессиональным бодибилдингом занимаются многие мусульмане. Один из самых известных в их числе — Мамду «Биг Рами» Элссбиай (Mamdouh «Big Ramy» Elssbiay). Многие прочат египтянину весом 136 кг титул «мистер Олимпия», что можно сравнить с получением Суперкубка или олимпийской золотой медали (победитель действительно получает кубок и медаль, не говоря уже о большом денежном призе, щедром спонсорстве и возможности быть лицом высокооплачиваемых рекламных кампаний).

В последние годы в международном мужском первенстве по бодибилдингу среди любителей World Amateur Bodybuilding Championships преобладают имена культуристов из мусульманских стран: в 2013 году титул завоевал Мохамед Закария (Mohamed Zakaria) из Египта, в 2012 году — ливиец Салах Абуфанас (Salah Abufanas), годом раньше победил уроженец Бахрейна Сами Аль-Хаддад (Sami Al-Haddad), его предшественником стал Мухаммад Тури (Muhammad Touri) из Марокко, а иранец Али Табризи (Ali Tabrizi) стал трехкратным чемпионом (в 2009, 2008 и 2006 гг.).

Мусульманские страны многократно становились хозяевами подобных первенств. Только в последние годы это были Марокко, Азербайджан, Катар и Бахрейн. Среди более чем 180 стран, имеющих национальные федерации, признанные Международной федерацией бодибилдинга, такие мусульманские страны, как Иран, Косово, Оман, Индонезия и Саудовская Аравия.

Несомненно, состязательный бодибилдинг, независимо от того, считать его харам или нет, уже нашел свое место в мусульманском мире: в нем есть и спортивная интрига, и своя привлекательность.

Наверное, лучше всего об этом сказал голливудский актер, легенда бодибилдинга Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) в документальном фильме «Железное поколение» (Generation Iron) 2013 года:

«Бодибилдинг попадает в ту уникальную категорию, когда спорт одновременно является развлечением, образом жизни и искусством».

Но даже без соревновательного элемента мусульманам все равно есть, о чем подумать относительно бодибилдинга: требуя (обоснованно или нет) обязательного употребления стероидов и веществ, необходимых для наилучших показателей во время выступления, он требует такой временной и физической отдачи, что может отвлекать от намаза, чтения Корана. К тому же он предполагает практически полное оголение на публике, в том числе, на глазах у женщин. Но самое главное, что всякий, кто часами потеет в тренажерном зале или принимает эффектные позы перед зеркалом, стараясь достичь идеальной физической формы, по идее, должен быть невероятно тщеславным.

«Бодибилдеры, по определению, — и большинство из них это подтвердят, — большие себялюбы и эгоисты, — говорит профессиональный культурист Брэнч Уоррен (Branch Warren) в «Железном поколении». — Если вы не принадлежите к такому типу людей, вы таким станете, потому что от этого никуда не деться».

В то же время, в бодибилдинге много хорошего: он полезен для здоровья и хорошей физической формы, учит дисциплине, развивает физическую силу и закаляет дух, без которого невозможно идти от цели к цели.

«Физическая тренировка, постоянное преодоление себя ради выхода на новый рубеж и значат самосовершенствование. Не нужно считать это напрасной тратой времени,— говорит Арифи. — Есть хадис, в котором говорится, что Аллах любит красоту, и что гордыня — это презрение к другим. Поэтому нет ничего плохого в том, чтобы иметь красивую внешность, заботиться о себе и своем здоровье, если не переходить при этом границы».

Среди мусульман много таких, как Арифи, которые не могут примирить исламскую заповедь о скромности с самодемонстрацией и привселюдным оголением. Но есть и такие, как Хан и Элссбиай, которые не усматривают в соревнованиях по бодибилдингу ничего предосудительного.

По поводу отношения к бодибилдингу умма может дискутировать не менее горячо, чем по таким вопросам, как музыка, мода, брак, воспитание детей, поведение на работе.

Например, я не бодибилдер. Когда я был ребенком, то хотел выглядеть, как знаменитые боксеры-тяжеловесы или борцы. Но сейчас я понимаю: для этого мне нужно слишком сильно изменить образ жизни и отношение, чтобы уделять этому столько времени, сколько нужно, чтобы добиться хотя бы половины того, чего добился Арифи.

Когда я размышляю, оправдывает ли себя весь этот труд, все это позирование в нижнем белье и с искусственным загаром, я вспоминаю другой хадис:

«Всё дозволенное ясно, и всё запрещённое ясно, но между ними есть сомнительное, о котором многие люди не ведают. Поэтому всякий, кто избегает сомнительных дел, тем самым оберегает свою веру и свою честь. А всякий, кто совершает сомнительные дела, впадает в грех…»

Мой совет: ведите здоровый образ жизни, следите за своей физической формой, правильно питайтесь. Ходите в тренажерный зал или занимайтесь дома. Стремитесь создать и поддерживать красивое и сильное тело. Достигайте совершенства, и не беспокойтесь о том, чтобы кому-то его показывать.

Источник: Muslim Matters