Quran
После долгого напряженного дня на работе, в университете или проведенного в домашних хлопотах, что может быть лучше, чем посидеть с подругами за чашечкой кофе или чая с пирожными или бутербродами – ничто не сравнится с этими беззаботными моментами. Но, к сожалению, подобные встречи обычно неизбежно сопровождаются сплетнями или «лагв» (праздными разговорами).
Иногда подобные пустые разговоры становятся нормальным явлением на работе. Это может быть просто болтовня безо всякого злого умысла, а бывает и так, что люди собираются именного для того, чтобы посплетничать, и тогда это становится проблемой. Хотелось бы объяснить, почему сплетни – такая плохая привычка и как можно от нее избавиться.
Ислам не ограничивает нас в неформальном общении и сопровождающих его разговорах, более того, он поощряет поддерживать хорошую компанию и укреплять братские и сестринские связи. Нам только запрещено делать то, что непосредственно вредит другим верующим, а именно, сплетничать, злословить, наговаривать. Между тем, встречаясь, мы сплошь и рядом именно этим и занимаемся.
Сплетни имеют эффект домино. Все начинается с одного замечания, передаваясь дальше и дальше, оно, в итоге, искажается кривотолками до такой степени, что в нем уже не угадать первоначальный смысл. К тому же это вызывает ненужные споры среди верующих. Поэтому долг каждого из нас соблюдать нравственную чистоту и не мараться о сплетни и злословие. Это тем более важно, что Аллах (Свят Он и Велик) предостерегает нас от злоязычия, сравнивая его с людоедством:
«О те, которые уверовали! Избегайте многих предположений, ибо некоторые предположения являются грехом. Не следите друг за другом и не злословьте за спиной друг друга. Разве понравится кому-либо из вас есть мясо своего покойного брата, если вы чувствуете к этому отвращение? Бойтесь Аллаха! Воистину, Аллах - Принимающий покаяния, Милосердный» (Коран, 49:12).
Последствия празднословия
Сплетни и злословие продиктованы неудержимым желанием сообщить о ближнем нечто неодобрительное, это сопровождается ложью, обсуждением его пороков и обидными суждениями о нем. Люди занимаются этим по разным причинам: из зависти, желая почувствовать свою значимость, принадлежность к определенной группе, превосходство, чтобы привлечь к себе внимание, от скуки, от злости или оттого, что несчастны.
Сплетни мешают продуктивности просто потому, что они съедают время, которое можно было бы потратить на полезные вещи, например, касающиеся вашей личной или профессиональной жизни. Хула, сплетни, празднословие – это не только серьезные грехи языка, они негативно отражаются на психологическом благополучии и настрое, подрывают отношения с обществом и на рабочем месте. Это время можно было бы потратить на полезную беседу, воспитывающую ум и характер, на спокойные размышления или поклонение Аллаху и даже на продуктивное расслабление!
Сплетни и злословие порождают враждебность и недоверие. Сплетничая, человек показывает себя с худшей стороны, демонстрирует свою ненадежность, зависть, злобу – об этом стоит всерьез задуматься.
Привычка сплетничать – признак неспособности построить прочные межличностные отношения. Участвуя в сплетнях только ради поддержания разговора или для того, чтобы вписаться в компанию, вы пытаетесь строить отношения на чрезвычайно шатком фундаменте. Если у вас не получается привлечь слушателя и завести с ним осмысленный и плодотворный разговор, то, вероятнее всего, этот человек не заинтересован в вашем общении, точнее, ему не нужна дружба или доброе знакомство, а его больше интересуют новости и сплетни, которые вы передаете. Чтобы не восприниматься как простой «радиопередатчик», необходимо быть порядочным и соблюдать определенные нравственные нормы.
На персональном уровне сплетни вызывают внутренний стресс и у слушателя, и у говорящего, потому что негатив истощает! Злопыхатель неизбежно передает свою злость, стресс, негативные эмоции слушателю, и у того легко портится настроение. На самом деле, клевета, злословие редко повышают собственную самооценку, более того, доказано, что они могут вызвать ее понижение в сочетании с тревожностью.
Запреты Аллаха всегда мудры, и мы перечислили только некоторые из них. А теперь позвольте предложить несколько практических советов, которые, по воле Аллаха, помогут вам навсегда исключить празднословие из своей речи.
1. Следите за собой
Отслеживайте свои личные слабости в житейских и религиозных вопросах, работайте над их преодолением. Осознание своих недостатков помогает обрести смирение и избавляет от чувства превосходства над остальными. Понимание себя в итоге приводит к отказу от обсуждения и осуждения других ради повышения уверенности в себе или ради привлечения к себе внимания, потому что тот, кто осознает свои слабости, знает, что ему сначала нужно изменить себя.
Преодоление своих слабостей в религии – наилучшее, что можно для себя сделать. Если человек занят тем, чтобы стать лучшим мусульманином, он автоматически следит за своими словами, так как осознает, что Аллах Всевидящий и Всеслышащий.
2. Думайте о себе
Если вы книжный червь – заройтесь в книги, ищите новых писателей, новые темы. Если любите спорт – начните новый комплекс упражнений, освойте новые рецепты приготовления здоровой еды. Если вам нравится изучать ислам – читайте новые книги, составьте список обязательных лекций, запишитесь на семинар или онлайн-курсы.
Углубляя свои знания, занимаясь хобби, повышая духовность, вы можете обмениваться с друзьями полезной информацией, которая улучшит их жизнь. Делитесь с ними своим опытом: как вам удалось сбросить вес, как вы съездили с семьей в особенное путешествие, как успешно устроились на работу, выступили перед публикой… Подобный опыт действительно достоин внимания, тем более, что делясь им, вы кому-то помогаете.
3. Говорить о мирских делах не запрещено
У всех нас есть определенные социальные и профессиональные обязанности, и в связи с ними могут возникать определенные затруднения. Хорошо, если женщина может рассказать о своих проблемах с детьми, попросить совета, касающегося беременности или послеродового периода. Это нормально, если женщины рассказывают друг другу о новых рецептах и блюдах, которыми в последний раз потчевали гостей. Словом, говорить о мирских делах дозволено, если только это не составляет суть вашего общения, в противном случае легко скатиться до пустословия.
Даже если, встречаясь с друзьями, вы не злословите, не врете, не клевещете, все равно не следует забывать об Аллахе. Потратьте несколько минут на то, чтобы обсудить сунну, о которой вы узнали, зикр, который выучили, поделиться каким-то своим духовным достижением и т.п. – этого достаточно, чтобы не оказаться в числе «аль-гафилин» (беспечных, забывших о поминании Аллаха). И наоборот, тот факт, что Аллах всегда в вашем сердце и уме, даже когда вы словесно это не выражаете, относит вас к тем, кто поминает Аллаха, тем самым защищая себя от зла празднословия.
4. Пользуйтесь сурой «Аль-Аср» как напоминанием
Хотя сура «Аль-Аср» короткая и состоит всего из трех аятов, этого достаточно, чтобы привести верующего в трепет всякий раз, когда он будет готов потратить время на пустые вещи, которые ничего не дают его мирской или духовной жизни и не укрепляют его добродетели. Читая тафсир этой суры, невозможно не думать о том, насколько человек пренебрегает ценностью времени, которое восславил Аллах (хвала Ему), поклявшись им.
«Клянусь предвечерним временем, что люди несут убытки, кроме тех, которые уверовали, совершали праведные деяния, заповедали друг другу истину и заповедали друг другу терпение!» (Коран, 103:1-3).
Творец не только прославляет время, но и подчеркивает нашу ответственность за то, как мы его тратим. После чтения этих строк можно ли говорить, что у нас нет времени на зикр, дуа, намаз или хадж, так как потеря от этого не сравнится ни с какой другой – это потеря ахирата, а также потери в нынешней жизни. Если не использовать время этой жизни полезно и эффективно – на честный заработок, стремление к знаниям, совершение зикра Аллаху – то потеря будет огромной и невосполнимой.
В конце этой суры Аллах напоминает, что следует делать, чтобы не быть среди потерпевших убыток: нужно иметь веру, совершать праведные деяния, призывать друг друга к истине и терпению.
5. Ваш язык – ваш путь в рай
Оберегайте добродетель, говорите правду, если вам нечего сказать, то ваш лучший друг – молчание. Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) сказал:
«Я гарантирую Рай тому, кто ручается за то, что у него между челюстями и между ногами» (Бухари).
«Кто верит в Аллаха и Последний день, пусть говорит благое или молчит» (Муслим).
Старайтесь быть из числа тех, кого Аллах называет «рабами Всемилостивого», тех, кто выше злословия.
Не верьте слухам.
Не меняйте мнение о человеке, ставшем предметом сплетен.
Не слушайте сплетни и пресекайте их.
Если собеседник начал сплетничать, по возможности, сразу переводите разговор на другую тему.
Подчеркните положительные качества человека, о котором говорят.
Предложите говорящему взглянуть с другой точки зрения и не рассуждать попусту.
Если не можете сменить тему разговора, попробуйте отвлечь собеседников: спросите, когда доставят пиццу, или как дела в институте или на работе, говорите о погоде, о чем угодно (придумайте!)
Просим Аллаха (хвала Ему) наставить нас на прямой путь и дать нам смелость и прямоту выступать против порока. Да окружит Он нас хорошими людьми, которые будут всегда напоминать нам о Нем и призывать нас к благому!
Источник: Productive Muslim
