Коран
Бабушка — один из самых близких и важных людей в жизни каждого из нас. Однако на фоне общемировой тенденции к старению населения многие женщины старшего возраста страдают от одиночества и болезней. К сожалению, это касается и мусульманской общины.
Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) прямо говорил о важности уважения к пожилым людям. Анас ибн Малик (да будет доволен им Аллах) рассказал, что однажды к Пророку пришел старик, а люди медлили с тем, чтобы уступить ему место. Тогда Посланник (мир ему и благословение) сказал:
«Кто не жалеет младших среди нас и не почитает старших среди нас, тот не имеет к нам отношения» (Сахих Тирмизи).
Итак, каким же образом мы можем оказать уважение и поддержку пожилым женщинам, особенно в мусульманской общине?
1. Проводите время со своими бабушками (так, как им нравится!)
Может быть, вам кажется, что вы и так постоянно видитесь с бабушкой, и она в центре любого семейного собрания. Что ж, прекрасно. Но подумайте, а получает ли она сама удовольствие от шума и суматохи семейных обедов или торжеств? По статистике 71% лиц старше 70 лет имеют проблемы со слухом, поэтому прислушиваться к голосам множества людей, говорящих одновременно, может быть для них весьма утомительно.
Мы предлагаем уделить внимание бабушке в ситуациях, когда она наверняка не чувствует себя дискомфортно.
Одно из самых ценных для меня воспоминаний о бабушке связано с тем, как однажды семья собралась за любимой настольной игрой. От участников требовалось дать как можно более краткое описание какой-то вещи. Помню, как бабушка всякий раз усиленно вслушивалась в то, что мы говорим, стараясь ничего не пропустить. Она была гордой женщиной, и не хотела, чтобы мы заметили, что она не всегда улавливает происходящее за столом. Итак, я, притворившись, что мне скучно, вышла из-за стола, сообщив, что собираюсь почитать, и предложила бабушке присоединиться. Мы прекрасно провели время, тихо читая по очереди друг другу ее любимую книгу. Знаю, она была довольна тем, что ее избавили от необходимости напряженно следить за игрой, хоть она сама никогда бы в этом не призналась.
Итак, семьей или самостоятельно, старайтесь планировать деятельность, которая принесет бабушке удовольствие, или хотя бы обращайте внимание на то, не трудно ли ей участвовать в ваших затеях. Сделайте так, чтобы ваше с ней (или другими пожилыми людьми) времяпровождение было для них интересным и приятным.
2. Помогайте в решении транспортных проблем
Зачастую пожилые женщины не водят машину, у них может быть ограниченная подвижность, слабое здоровье. По разным причинам добираться куда-то далеко или просто выходить на улицу часто представляет для стариков настоящую проблему. В результате миллионы пожилых людей во всем мире страдают от одиночества и изоляции. Например, по статистике, в Англии более 2 млн людей старше 75 лет живут одни, более 1 млн пожилых утверждают, что иногда они по месяцу и дольше не разговаривают ни с другом, ни с соседом, ни с родственником.
Итак, звоните бабушке, ходите к ней в гости, приглашайте (и привозите!) ее к себе или в приятную ей компанию. Если у вас есть знакомая пожилая женщина, предложите по пятницам подвозить ее в мечеть или туда, куда ей нужно. Поинтересуйтесь, есть ли у нее родственники, не нужна ли ей помощь в том, чтобы попасть, например, к врачу. Люди нуждаются в помощи и внимании других людей, а пожилые — особенно.
3. Выслушайте!
Социальная изоляция, в которой оказываются многие старики, нередко является причиной депрессий и серьезного ухудшения психического и физического состояния. Например, в 2014 году, 40% опрошенных пожилых людей признались, что основным их компаньоном является телевизор.
И помните, чем старше человек, тем чаще стоит прислушиваться к его советам. Не потому, что они всегда правы, а потому что у них за спиной большой опыт ошибок. Пожилые действительно обладают огромной жизненной мудростью.
Не жалейте времени на то, чтобы выслушать пожилого человека – этим вы развлечете его, скрасите одиночество, и, возможно, узнаете нечто важное для себя.
4. Научите бабушку пользоваться телефоном или планшетом
Технологии открывают нам целый мир, но пожилые люди — особенно женщины — часто оказываются в стороне. Тем не менее, на сегодняшний день лучший способ общаться с родственниками, живущими далеко, это программы вроде Skype. Обычно пожилым людям удобнее пользоваться планшетами, так как у них экран больше и кнопки крупнее. Кроме того, на многие устройства вы можете установить функцию распознавания речи, так как людям с артритом бывает трудно справляться с сенсорным дисплеем.
Если вам кажется, что научить родителей, тем более бабушек и дедушек, пользоваться всей этой новой техникой поистине непосильная задача, подумайте о том, чтобы записать их на курсы компьютерной грамотности для пожилых людей.
5. Возьмите шефство над бабушкой
Наша помощь пожилым женщинам не должна ограничиваться рамками семьи или кругом знакомых. Ведь как много стариков не получают заботу, в которой нуждаются и которой заслуживают! Заботу о ком-то из них вы можете взять на себя, если у вас нет своей бабушки, или вы хотели бы помогать не только ей.
В заключение хотелось бы напомнить хадис:
«Если молодой человек уважает старика за его возраст, Аллах пошлет ему того, кто будет уважать его в старости» (Сахих Тирмизи).
Источник: The Muslim Vibe
Добавить комментарий